Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie
PrezentacjaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacji
Co zrobić by dziecko nie stało się niejadkiem?

Od 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 669 razy.
Chcesz zwiększyć zainteresowanie Twoją jednostką?
Zadzwoń do Nas!* - tel. 606-...-... ->>>
* szkolnictwo.pl - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie



Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.



 

 

Twoje dziecko jest szczupłe i nie ma apetytu, zjada bardzo małe
porcje, grymasi przy jedzeniu, wpada w agresję, gdy prośbą lub
groźbą namawiasz je do spożycia zupki lub kanapki.

CO ZROBIĆ, BY DZIECKO LEPIEJ JADŁO A JEDZENIE BYŁO PRZYJEMNE?
- Nie szantażujemy dziecka
- Nie stosujemy siły fizycznej
- Nie opowiadamy długich bajek
- Nie pozostawiamy dziecka samego przy stole, zwłaszcza
płaczącego
- Możemy zrezygnować z jednego dania
- Podajemy produkty lubiane przez dziecko
- Nie gotujemy na kilka dni
- Pozwalamy dziecku jeść samodzielnie
- Podajemy produkty powodujące wzmożenie apetytu (jabłko,
kwaśny ogórek)
- Dajemy dziecku dobry przykład jedzenia

CO MOŻE SPOWODOWAĆ BRAK ŁAKNIENIA U DZIECKA?
- Często brak łaknienia jest pozorny, dotyczy to zwłaszcza
dzieci karmionych między posiłkami, zasiadających do jedzenia,
gdy są już syte
- Łaknienie zmniejsza się także pod wpływem różnych stanów
emocjonalnych: nadmiernego zmęczenia psychicznego i fizycznego,
przykrej atmosfery, cierpienia z jakiegoś powodu, gdy zostaje
zakłócony spokój i równowaga psychiczna

WAŻNE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ŻYWIENIA NIEJADKA
Jak podawać posiłki?

- Pamiętamy o estetyce podawanych potraw, przyjemnej i pogodnej
atmosferze
- Sadzamy dziecko wygodnie przy stole
- Na talerz nakładamy małe ilości

Czy zmuszać dziecko do jedzenia, czy pozostawić mu możliwość wyboru?
- Nie zmuszamy dziecka do zjadania wszystkiego, pozwalamy mu na
wybór tych potraw, które lubi, w przeciwnym razie utwierdzimy
je w przekonaniu, że dana potrawa to wróg
- Nie stosujemy przymusu, gdy dziecku znudzi się jakiś produkt,
np. mleko zastępujemy kefirem

A co z podjadaniem?
- Nie pozwalamy na podjadanie między posiłkami
- Zmniejszamy porcję słodyczy i słodkich napojów serwując owoce
i warzywa

Czy pozwalać dziecku na zabawę w czasie jedzenia, zachęcając je w ten sposób do spożycia posiłku?
- Nie pozwalamy na zabawę w czasie posiłku. W syuacji, gdy
malec przestaje się interesować jedzeniem należy przyjąć, iż
się najadł, bowiem gdy jest naprawdę głodny nie rozrabia.
Przerywając za każdym razem posiłek w momencie, gdy dziecko
przestaje się nim interesować nauczy go koncentrowania się na
jedzeniu, gdy jest głodny.

O czym należy pamiętać, gdy dziecko uczęszcza np. do żłobka?
- Konieczna jest współpraca miezy rodzicami a personelem
placówki. Należy iknformować personel, co dziecko zjadło w domu, znać jadłospis placówki aby w sposób świadomy planować kolację.

Opracowanie:
mgr Małgorzata Borysewicz

Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:

X


Zarejestruj się lub zaloguj,
aby mieć pełny dostęp
do serwisu edukacyjnego.




www.szkolnictwo.pl

e-mail: zmiany@szkolnictwo.pl
- największy w Polsce katalog szkół
- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie




Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> www.szkolnictwo.pl (w zakładce "Nauka").

Zaloguj się aby mieć dostęp do platformy edukacyjnej




Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie