Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie
PrezentacjaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacji
Apel na podsumowanie Tygodnia Zdrowia

Od 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 3288 razy.
Chcesz zwiększyć zainteresowanie Twoją jednostką?
Zadzwoń do Nas!* - tel. 606-...-... ->>>
* szkolnictwo.pl - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie



Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.



 

 


Szlachetne zdrowie,
Nikt się nie dowie,
Jako smakujesz,
Aż się zepsujesz.


Apel na podsumowanie „ Tygodnia zdrowia”

PROWADZĄCY
Dzisiejsze spotkanie opatrzyliśmy hasłem „ Szlachetne zdrowie” – to cytat z fraszki Jana Kochanowskiego. Całość tego utworu przypomni nam kolega..................
Fraszka „ Na zdrowie”

PROWADZĄCY
Co rozumiemy pod hasłem zdrowie? Najkrócej możemy określić „zdrowie”, jako stan dobrego samopoczucia i pełnej sprawności fizycznej, psychicznej i społecznej.
Czynnikami mającymi wpływ na nasze zdrowie w głównej mierze są:
-higieniczny tryb życia
-prawidłowe odżywianie
-aktywność ruchowa

PROWADZĄCY
Zatrzymajmy się chwilę przy zagadnieniach związanych z higieną.
Wiersz „ Mucha”
Wiersz „Brudas”
Wiersz „List do dzieci”
Wiersz „Odkurzacz”

PROWADZĄCY
Prosimy teraz do konkursu 2 przedstawicieli klas II.
Wasze zadanie polegać będzie na ponumerowaniu na kartkach, które otrzymacie, kolejnych czynności przy myciu rąk.
Propozycje czynności:
· Osuszyć we własnym ręczniku
· Zmoczyć
· Szczoteczką usunąć brud spod paznokci
· Namydlić
· Dokładnie spłukać
(dzieci rozwiązują zadanie a później prowadzący oddaje je komisji: wyniki zapisujemy na tablicy ).

PROWADZĄCY
To jeszcze nie koniec konkursu. Waszym zadaniem będzie rozwiązać prawidłowo zagadki za które możecie otrzymać po1 punkcie lub 0 punktów, gdy nie odpowiecie lub odpowiecie źle.
Zagadka I
Co to jest , na pewno wiesz,
Najeżona jest jak jeż.
Lecz nikogo nie kłuje, (szczoteczka do zębów)
Tylko zęby szoruje.
Zagadka II
Jestem w łazience (ręcznik)
Wycierasz mną ręce.
Zagadka III
Znany jest z czystości,
Znany jest z urody, (kot)
Wciąż się łapką myje,
Chociaż nie ma wody.
Zagadka IV
Służy do picia,
Służy do mycia, ( woda )
Bez niej na Ziemi
Nie byłoby życia.
Zagadka V
Na głowie robi porządek, powinien być zawsze czysty. ( grzebień )
Chociaż zębów ma rządek
Nie bywa u dentysty.
Zagadka VI
Co to za złośnica
Odpowiedzcie dzieci ( trzepaczka)
Poduszki ,dywany
Bije, aż kurz leci.
Zagadka VII
Leżę sobie pod progiem
Pilnuję z ochotą by do domu nie weszło ( wycieraczka )
Na bucikach błoto.
(komisja dokonuje podsumowania konkursu i rozdaje nagrody)

PROWADZĄCY Ważne dla naszego zdrowie jest też odżywianie.
O prawidłowym odżywianiu się decyduje nie tylko ilość, ale głównie jakość spożywanego pokarmu. Zróżnicowany pokarm to pokarm zawierający białka, tłuszcze, węglowodany. Aby nasze pożywienie było pełnowartościowe niezbędny jest jeszcze jeden składnik: witaminy. Skąd je możemy czerpać? To podpowiedzą nam uczniowie kl. I
Wiersz „Na straganie” w formie inscenizacji.
Wiersz „Łyżka i widelec”

NARRATOR I
Alkohol jest klęską, która w najwyższym stopniu dotyka kraje biedne i ludzi nie mających szans na ustabilizowanie swojego życia i nie wierzących w lepsze jutro. Pewien mniejszy lub większy procent alkoholików występuje we wszystkich krajach i obejmuje wszystkie warstwy społeczne. Tragedia zaczyna się, gdy sprawy alkoholizmu zaczynają rzutować na codzienne życie społeczeństwa, gdy stają się udziałem wielu rodzin i wywierają piętno na strukturze biologicznej oraz rozwoju młodych pokoleń. W przypadku dzieci i młodzieży, każde używanie alkoholu jest jego nadużywaniem.

NARRATOR II
Nałóg palenia jest silnie zakorzenionym przyzwyczajeniem, które wpływa niekorzystnie na przebieg procesów fizjologicznych człowieka. jest działaniem przeciw sobie, szkodliwą koniecznością, stale pogłębiającą się. Dlatego tak trudno wyzwolić się z nałogu. Jedynym pewnym sposobem pozbycia się go jest silna wola, zdecydowane postanowienie zerwania z nim. Najlepiej jednak zrobić wszystko, aby do nałogu nie doszło.
Jak zgubne są skutki używania alkoholu i palenia papierosów niech świadczy o tym morał z humoru.
W Gruzji naukowcy badają przyczyny długowieczności. W jednej z wiosek wybrali trzech starców.
- Jaka jest pańska recepta na długowieczność?
- Jarzyny: Rano, w południe, wieczorem.
- A ile ma pan lat?
- 98
Pytają drugiego starca.
- Jaka jest pańska recepta na długowieczność?
- Gimnastyka: Rano, w południe, wieczorem.
- A ile ma pan lat?
- 108
Pytają trzeciego starca.
- Jaka jest pańska recepta na długowieczność?
- Wino i papierosy. Rano, w południe, wieczorem.
- A ile ma pan lat?
- 38.

NARRATOR I
Narkomania – to problem współczesnego świata. „ Branie” stało się głównym zajęciem wielu młodych ludzi, którzy ulegli i ulegają nadal złudzeniom, że otwiera to drogę do lepszego jutra, do poznania prawdy, pozwala być lepszym.
Jest to pułapka, bo wszystko jest zupełnie inaczej. Agresja, ból, lęk to tylko cząstka, do czego prowadzi uzależnienie od narkotyków. Można i tak przegrywać życie, choć jest to przegrana okrutna. Dziś znowu ktoś umarł, jutro umrze następny. Zróbmy coś. Nie dopuśćmy do tego zbiorowego samobójstwa. Nie odwracajmy głowy, udając, że to nie jest nasz problem. On jest nasz. Twój i mój, bo naszą powinnością jest pomóc słabszym.
Generalną zasadą każdego człowieka w stosunku do alkoholu, nałogu palenia i narkotyków powinno być:

NIGDY NIE PRÓBUJ, NIGDY NIE ZACZYNAJ.

NARRATOR II
Środowisko narkomanów jest szczególnie narażone na zakażenie wirusem HIV wywołującego chorobę AIDS nazwaną „dżumą XX w. Ale AIDS jest chorobą, która może spotkać każdego człowieka. Wirus wywołujący tę chorobę głównie przenosi się w czasie ryzykownych zachowań, a więc AIDS może spotkać każdego kto wykazuje takie zachowanie. Obecnie nie ma skutecznych sposobów leczenia tej choroby, nie ma też skutecznej szczepionki przeciw wirusowi HIV. Na szczęście wiemy dokładnie jakie zachowania można nazwać ryzykownymi, toteż unikając ich możemy skutecznie chronić siebie.

NARRATOR I
Trzecim niezbędnym czynnikiem warunkującym nasze zdrowie jest aktywność ruchowa. Musimy także odpoczywać, ale dla nas najlepszym odpoczynkiem jest oczywiście ruch.
Piosenka „ Chodźmy na spacer”
Piosenka „Dzień na sportowo”
( w trakcie tej piosenki dzieci wychodzą na scenę z piłką, skakanką, hulajnogą, gumą do skakania, wrotkami itp., wykonując ćwiczenia).

NARRAROR II
To już koniec dzisiejszego spotkania.
Podjęliśmy w nim próbę przedstawienia „poważnych” zagadnień związanych ze zdrowiem i higieną w sposób często humorystyczny – wykorzystując znane fraszki , wiersze i piosenki.
Mamy nadzieję , że powstałe skojarzenia pozwolą wielu z Was dłużej pamiętać o istotnych problemach zdrowie i dobrego samopoczucia.


TEKSTY WIERSZY I PIOSENEK WYKORZYSTANYCH W SCENARIUSZU

WIERSZE

J. Kochanowski „Na zdrowie

Szlachetne zdrowie,
Nikt się nie dowie,
Jako smakujesz,
Aż się zepsujesz.
Tam człowiek prawie
Widzi na jawie
I sam to powie,
Że nic nad zdrowie
Ani lepszego,
Ani droższego,
Bo dobre mienie,
Perły, kamienie,
Także wiek młody
I dar urody,
Miejsca wysokie,
Władze szerokie
Dobre są, ale –
Gdy zdrowie w cale.
Gdzie nie masz siły,
I świat niemiły.
Klejnocie drogi,
Mój dom ubogi,
Oddany tobie,
Ulubuj sobie!


J. Brzechwa „Brudas”

Józio oświadczył: „Woda mi zbrzydła,
Dość już mam szczotki, wstręt mam do mydła!”
I odtąd przybrał wygląd straszydła.

Płakała matka i ojciec gryzł się:
„Ten Józio wszystkie soki z nas wyssie,
Od dwóch tygodni już się nie myje,
Czarne ma ręce, nogi i szyje,
Twarz ma od ucha brudną do ucha,
Czy kto takiego widział smolucha?
Poradźcie, ludzie, pomóżcie, ludzie,
Przecież nie można żyć w takim brudzie!”

Józio na prośby wszelkie był głuchy,
Lepił się z brudu jak lep na muchy,
Czego się dotkną, tam była plama,
Wołał: „Niech mama myje się sama,
Tato niech kąpie się nieustannie,
Stryjek i wujek niech siedzą w wannie,
Niech się szorują, a ja tym czasem
Będę brudasem! Chcę być brudasem”...

J. Brzechwa „Mucha”

Z kąpieli każdy korzysta,
A mucha chciała być czysta.
W niedzielę kapała się w smole,
A w poniedziałek w rosole,
We wtorek – w czerwonym winie,
A znowu w środę – w czerninie,
A potem w czwartek – w bigosie,
A w piątek – w tatarskim sosie,
W sobotę – w soku z moreli...
Co miała z takich kąpieli?
Co miała? Zmartwienie miała,
Bo z brudu lepi się cała,
A na myśl jej nie przychodzi,
Żeby wykapać się w wodzie.


J. Brzechwa „Na straganie”

Na straganie w dzień targowy
Takie słyszy się rozmowy:

„Może pan się o mnie oprze,
pan tak więdnie, panie koprze”
„Cóż się dziwić, mój szczypiorku,
leże tutaj już od wtorku!”


Rzecze na to kalarepa”
Spójrz na rzepę – ta jest krzepka!”

Groch po brzuszku rzepę klepie:
„Jak tam, rzepo? Coraz lepiej?”

„Dzięki, dzięki, panie grochu,
jakoś żyje się po trochu.”

Lecz pietruszka – z tą jest gorzej –
Blada, chuda, spać nie może”

„A to feler” –
Westchnął seler

Burak stroni od cebuli,
A cebula doń się czuli:

„Mój buraku, mój czerwony,
Czyżbyś nie chciał takiej żony?”

Burak tylko nos zatyka:
„Niech no pani prędzej zmyka,

Ja chcę żonę mieć buraczą,
Bo przy pani wszyscy płaczą.”

„A to feler” –
Westchnął seler.

Naraz słychać głos fasoli:
„Gdzie się pani tu gramoli?!”

„Nie bądź dla mnie taka wielka” –
Odpowiada jej brukselka.

‘Widzieliście, jaka krewka!” –
Zaperzyła się marchewka.

„Niech rozsądzi nas kapusta!”
„Co, kapusta?! Głowa pusta?!”

„A kapusta rzecze smutnie:
„Moi drodzy, po co kłótnie,

Po co wasze swary głupie,
Wnet i tak zginiemy w zupie!”

„A to feler” –
Westchnął seler.

T. Śliwiak „Łyżka i widelec”

Siostra łyżka
brat widelec –
ona gruba,
on chudzielec.

Nie przebywał nic na wadze.
Rzekła łyżka:
- Ja ci radzę,
zupki jedz,
bo z zup się tyje.
Popatrz, jaką ty masz szyję!
Wszystkie ci wystają kości.
Długo tak zamierzasz pościć?

- Nie chcę zup
bo ich nie znoszę.
Jedz je sama,
bardzo proszę!
Dość już tego mam gadania.
Ja jem tylko drugie dania!


M. Szyszko „Odkurzacz”

Trochę mam ze słonia,
Trochę z węża boa,
Biegam po podłodze,
Aż turkoczą koła.

Burczę, kicham, duszę,
Syczę, prycham, sapię,
Czasem guzik znajdę,
Czasem papier złapię.

Ach jak mnie się boją
Kurz i pajęczyna,
Kiedy wszystko łykam
Z najgroźniejszą miną.

Dziś spostrzegłem muchę,
Chciałem za nią biec.
Już...już ją miałem,
Nagle – nosem w piec.


J. Tuwim „List do dzieci”

Drogie dzieci! W mym liściku
O jedno was proszę:
Żebyście się co dzień myły,
Bo brudnych nie znoszę.

Czy pod studnią, czy na misce,
W rzece, czy w sadzawce,
Ale myć się! Bo przyjdę
I sam wszystko sprawdzę!

Myć się dzieci, myć do czysta,
Chłopcy i dziewczynki,
Bo inaczej powiem, żeście
Nie dzieci, lecz świnki!

Trzeć się mydłem, gąbką, szczotką,
W misce, w nurtach rzeczki.
Bądźcie czyste!

Z poważaniem
Autor


Piosenka „Chodźmy na spacer”
Słowa: Anna Bernat
Muzyka: Barbara Kolago
nuty WYCHOWANIE MUZYCZNE W SZKOLE 4/1996

Kiedy źle się czyta,
Kiedy w głowie pustka,
Trzeba siebie zaraz spytać:
Jestem nieuk? Jestem leń?
Chyba uciekł ze mnie tlen!
Ref.
Chodźmy na spacer szybko, szybko!
Spacer potrzebny jak woda rybkom.
Chodźmy na spacer wśród zieleni-
Można wspaniale się dotlenić.
Już nie męczy zeszyt,
Rządki drobnych liter,
Już nauka znowu cieczy,
Kiedy w głowie świeży tlen,
Nikt nie powie „nieuk, leń”...
Ref.
Chodźmy na spacer...

Piosenka „ Dzień na sportowo”
Słowa: Anna Bernat
Muzyka: Barbara Kolago
nuty WYCHOWANIE MUZYCZNE W SZKOLE 4/1996

Budzę się wcześnie
I świetnie jest,
Myję się szybko,
Zakładam dres
I zaraz biegnę
Na spacer z psem,
Pies o tym marzy,
A ja tego chcę!

Dzień na sportowo,
Mój każdy dzień
Jeszcze przed szkoła
Rozrusza mnie!

Gdy ćwiczę sobie
I raz, i dwa
Pies także minę
wesołą ma!

Dzień na sportowo
I raz, i dwa,
Bo ruch to zdrowie
I wszystko gra!

Wszystkim tak radzę,
Bo dobrze wiem,
Co mi to daje,
Że ruszam się!
Świat kolorowy,
W kolory gram,
Bo ruch to zdrowie-
Więc zdrowie mam!

Opracowała: ANNA ZIAJA
nauczycielka przyrody
w Szkole Podstawowej w Soninie

Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:

X


Zarejestruj się lub zaloguj,
aby mieć pełny dostęp
do serwisu edukacyjnego.




www.szkolnictwo.pl

e-mail: zmiany@szkolnictwo.pl
- największy w Polsce katalog szkół
- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie




Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> www.szkolnictwo.pl (w zakładce "Nauka").

Zaloguj się aby mieć dostęp do platformy edukacyjnej




Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie