Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie
PrezentacjaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacji
Bezpieczny wypoczynek nad wodą

Od 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 4188 razy.
Chcesz zwiększyć zainteresowanie Twoją jednostką?
Zadzwoń do Nas!* - tel. 606-...-... ->>>
* szkolnictwo.pl - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie



Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.



 

Bezpieczny wypoczynek nad wodą jest zbiorem zasad jakie powinny być przestrzegane podczas letniego wypoczynku. Respektowanie ich pozwoli wszystkim miło spędzić ten czas w sposób aktywny i powrócić zdrowo do domu.

Moi drodzy!

Już wkrótce wakacje, czas wypoczynku i zabawy. Wielu z Was wyjedzie odpoczywać nad wodę. Pamiętajcie aby ten okres spędzić bezpiecznie i szczęśliwie wrócić do domu. Oto kilka wskazówek i przestróg dla wypoczywających nad wodą i w wodzie.


v Nie wchodzić do wody będąc głodnym lub też po obfitym posiłku oraz po wypiciu nawet najmniejszej dawki alkoholu, a także z ciałem spoconym i nagrzanym słońcem.

v Przed wejściem do wody ochłodzić ciało np. prysznicem lub ochlapując w płytkiej wodzie.

v Nie umiejąc pływać nie wchodzić do głębszej wody niż sięgającej do klatki piersiowej.

v Z chwilą poczucia chłodu, wystąpienia „gęsiej skórki”, wyjść natychmiast z wody.

v Nie wchodzić do wody o temperaturze poniżej 19º C.

v Skakać do wody tylko wtedy, kiedy jej powierzchnia jest pusta, woda dostatecznie głęboka i znana, a dno czyste.

v Unikać kąpieli i pływania w miejscach bagnistych i zarośniętych.

v Kąpać się i pływać w miejscach strzeżonych, zapoznawszy się z regulaminem kąpieliska.

v Nie kąpać się i nie pływać w miejscach zabronionych.

v Nie podpływać do zakotwiczonych lub będących w ruchu jednostek pływających.

v Nie wchodzić do wody podczas burzy.

v Nie przeceniać swoich możliwości pływackich i unikać brawury na wodach otwartych.

v Nie używać podczas pływania gumowych przyborów napełnianych powietrzem (materace, koła gumowe i inne gumowe zabawki).

v Podczas pływania i zabawy w wodzie zwracać uwagę na innych użytkowników kąpieliska, a szczególnie na dzieci.

v Nie wpuszczać dzieci do wody bez opieki.

v Nie zanieczyszczać i nie zaśmiecać wody.

v Po wyjściu z wody wytrzeć się dobrze ręcznikiem i zmieniać mokry strój kąpielowy na suchy.

v Unikać zbyt silnego nasłonecznienia ciała.

v Nie robić fałszywych alarmów, nie wzywać pomocy dla żartów, unikać lekkomyślnych zabaw.

v Przed wejściem do kajaka lub na inną jednostkę pływającą założyć kamizelkę ratunkową lub kapok, nie siadać na rufie.


Z serdecznymi pozdrowieniami

Katarzyna Marynowska

Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:

X


Zarejestruj się lub zaloguj,
aby mieć pełny dostęp
do serwisu edukacyjnego.




www.szkolnictwo.pl

e-mail: zmiany@szkolnictwo.pl
- największy w Polsce katalog szkół
- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie




Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> www.szkolnictwo.pl (w zakładce "Nauka").

Zaloguj się aby mieć dostęp do platformy edukacyjnej




Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie