www.szkolnictwo.pl

Joanna Posikata

nauczycielka kształcenia zintegrowanego
w Zespole Szkół Podstawowo - Gimnazjalnych w Jarczowie.

     Zdrowie jest postrzegane przez współczesnego człowieka jako jedna z najbardziej znaczących wartości w jego życiu. Umiejętności i nawyki związane ze stylem życia, a więc i te, które dotyczą zdrowia kształtują się we wczesnym okresie życia.

      W podstawie programowej kształcenia ogólnego dla I etapu edukacyjnego znajdują się wyraźne zalecenia dotyczące prowadzenia edukacji prozdrowotnej .

      Poniżej prezentuję konkurs o zdrowiu dla uczniów klas I – III. Jego przydatność została sprawdzona w praktyce. Konkurs ma charakter rywalizacji zespołowej. Poszczególne konkurencje przeplatane są popisami artystycznymi wszystkich klas, wspólnymi zabawami muzyczno – ruchowymi. Działania te łączą wszystkie rodzaje edukacji. Spośród uczniów wyłaniane są zespoły. Ich pracy towarzyszy doping zgromadzonej publiczności. Konkurs jest tak przemyślany, aby angażował wszystkie dzieci, wyzwalał w nich inwencję twórczą i pozytywne emocje.

      Jest to moja propozycja dla młodego nauczyciela rozpoczynającego pracę w kształceniu zintegrowanym.

CELE KONKURSU :

• propagowanie wśród dzieci wiedzy prozdrowotnej i zdrowego stylu życia;
• nabywanie prozdrowotnych przyzwyczajeń i nawyków;
• wspomaganie rozwoju dziecka w przyjaznym i zdrowym środowisku;
• stwarzanie sytuacji do kształtowania w uczniach postawy prozdrowotnej;
• integracja uczniów klas I – III.

1. W konkursie biorą udział uczniowie klas I – III;
2. Wychowawca wraz z uczniami typuje 3 uczestników z każdej klasy;
3. Klasa przygotowuje prezentację oraz hasło i piosenkę promującą zdrowie ( każda klasa otrzymuje za kolejne zadanie po 1 pkt. ).
4. Drużyny z poszczególnych klas przygotowują zestaw ćwiczeń gimnastyki porannej.
5. Punkty zdobywają drużyny oraz klasy;
6. Jury składa się z nauczycieli klas I – III oraz pani pielęgniarki;
7. Punkty przyznaje jury;
8. Punktacja dla poszczególnych klas zapisywana jest na tablicy zbiorczej;
9. Przewidziane są nagrody dla drużyn i klas w postaci słodyczy i pamiątkowych dyplomów;
10. Pamiętamy, że najważniejsza jest zabawa i współpraca w zespole.

1. Rozpoczęcie konkursu, powitanie uczestników przez prowadzącą.
2. Zaprezentowanie się klas ( okrzyk, rymowanka itp. – 1 pkt ).
3. Wspólne odczytanie hasła o treści zdrowotnej : NIECH MYCIE CIĘ NIE ZŁOŚCI – NIE MA ZDROWIA BEZ CZYSTOŚCI.
4. Losowanie kolejności drużyn.

1. Mama Sławka bardzo źle się poczuła i zemdlała. Pod jaki nr telefonu powinna zadzwonić?
2. Jakie znasz witaminy, które powinniśmy jadać?. Wymień przynajmniej 4.
3. Asia nie lubi owoców i warzyw. Czy to może jej zaszkodzić?
4. Dlaczego musimy przynajmniej co pół roku odwiedzać stomatologa?
5. Widzisz płonący budynek, pod jaki nr dzwonisz?
6. Kiedy i jak czyścić zęby, aby były zdrowe?
7. Wymień przynajmniej 3 napoje, które są zdrowe i należy je pić.
8. Wymień 5 przedmiotów, które służą do porannej lub wieczornej higieny ciała.
9. Jaki jest nr na policję?
10. Dlaczego brud jest groźny? – uzasadnij.
11. Jak powinniśmy oddychać, nosem czy ustami? – uzasadnij.
12. W jaki sposób należy dbać o higienę osobistą?

1. Jem świeże owoce i warzywa...........
2. Ubieram się odpowiednio do pogody.......
3. Biegam po kałużach w sandałach........
4. Jem dużo słodyczy i chipsów.......
5. Po zajęciach dużo czasu spędzam na świeżym powietrzu.......
6. Popołudnie spędzam przed telewizorem........
7. Codziennie piję mleko lub jem przetwory mleczne........
8. Myję ręce przed jedzeniem...........
9. Kładę się spać przed godz. 9 wieczorem.........

1. Pierwsze śniadanie :
   1. jest ważne, ponieważ dostarcza energii do działania
   2. można go nie jeść
   3. jest ważne tylko w zimie
2. Jeśli nieznane zwierzę np. pies zbliża się do nas to :
   1. możemy je pogłaskać
   2. unikamy kontaktu ze zwierzęciem
   3. możemy dać mu jeść w obecności osoby dorosłej
3. Jak często powinniśmy myć ręce? :
   1. przed jedzeniem i przed snem
   2. przed jedzeniem, odrabianiem pracy domowej, snem, po wyjściu z toalety
   3. co pół godziny
4. Dlaczego należy stosować gimnastykę poranną?:
   1. bo będziemy prawidłowo funkcjonować przez cały dzień
   2. bo ćwiczenia te pobudzają mięśnie, uaktywniają pracę płuc i poprawiają krążenie krwi
   3. bo to dobra zabawa
5. Zabawa jest bezpieczna :
   1. gdy bawimy się w miejscu przypadkowo wybranym
   2. gdy używamy sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem
   3. gdy odbywa się w miejscach do tego przeznaczonych
6. Dziennie powinniśmy jeść :
   1. 4 – 5 posiłków
   2. 2 posiłki
   3. 3 posiłki
7. Zapobieganie chorobom brudnych rąk polega na:
   1. myciu rąk przed jedzeniem i po wyjściu z ubikacji
   2. piciu tylko przegotowanego mleka
   3. spożywaniu witamin
8. Jeżeli uczymy się przy lampce nocnej to powinna być ona ustawiona:
   1. po lewej stronie
   2. po prawej stronie
   3. na wprost naszej głowy
9. Sen dziecka powinien trwać:
   1. 9 – 10 godzin na dobę
   2. 6 – 9 godzin na dobę
   3. 10 – 12 godzin na dobę
10. Co jest potrzebne do mycia zębów?
    1. woda, szczoteczka, pasta
    2. mydło, szczoteczka
    3. szczoteczka, woda
11. Co jest zdrowe dla zębów?
    1. warzywa
    2. cukierki
    3. lizaki
12. Co jest szkodliwe dla zębów?
    1. jogurt
    2. owoce
    3. dropsy.

1. Leży sobie cicho w zaciszu łazienki, ale gdy się kąpiesz, ucieka ci z ręki. ( mydło )
2. Na półeczce w twej łazience, obok mydła oraz gąbki czeka, aby umyć twoje ząbki. ( szczoteczka do zębów )
3. Ten sprzęt domowy, ogólnie znany - tuż koło ściany. Możesz wieczorem, a także rano, urządzić sobie w nim kąpiel z pianą. ( wanna )
4. Kiedy już umyłeś głowę i wytarłeś jak należy, on swe zęby plastikowe do czupryny twojej szczerzy. ( grzebień )
5. Wisi w łazience, wycierasz nim ręce. ( ręcznik )
6. Jest najczęściej biała i do mycia służy, gdy odkręcisz kran, leci do niej ciepła i zimna woda. ( umywalka )