Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie
PrezentacjaMapaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacjiUczniowie
AFES - Active Fitness Education System

ul. Krzywoustego 9-10, 70-250 Szczecin
tel. (91) 812-11-02, tel. kom. 605-164-168
www:   http://www.afes-active.pl
e-mail:   szkolenia@afes-active.pl


Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.
Od 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 1006 razy.
Chcesz zwiększyć zainteresowanie Twoją jednostką?
Zadzwoń do Nas!* - tel. 606-...-... ->>>
* szkolnictwo.pl - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie

 

Szkolenia klasyczne:

- szkolenia przygotowawcze do szkolenia zawodowego
- instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness
- szkolenia uzupełniające dla instruktorów pracujących w zawodzie
- Active Professional

Active Basic - szkolenia przygotowawcze do szkolenia zawodowego

TEMATYKA SZKOLENIA

  • Podstawy pracy instruktora fitness
  • Zapoznanie z nomenklaturą kroków podstawowych i ćwiczeń wzmacniających oraz prawidłową techniką ich wykonania
  • Wypracowanie prawidłowej postawy i techniki niezbędnej dla kandydata na instruktora
  • Poprawa wydolności, koordynacji i pamięci ruchowej.
  • Zapoznanie z podstawowymi informacjami dotyczącymi pracy w muzyce - fraza, temat, blok
  • Wypracowanie umiejętności prawidłowego poruszania się zgodnie z frazami w muzyce.
  • Prowadzenie wybranych fragmentów zajęć - blok kondycyjny, wzmacniający itp.
  • Anatomia - podstawy
  • Fizjologia - podstawy
  • Pierwsza pomoc - praktyczna nauka postępowania w nagłych przypadkach
Instruktor rerkreacji ruchowej ze specjalnością fitness

TEMATYKA SZKOLENIA (część specjalistyczna)
  • Anatomia
  • Fizjologia
  • Teoria wychowania fizycznego
  • Aerobic, fitness, wellness, rekreacja ruchowa - podstawowe pojęcia
  • Historia i ewolucja form gimnastyczno - ruchowych
  • Muzyka w fitness - fraza, blok, tempo zajęć fitness
  • Podstawy prowadzenia zajęć - przygotowanie sali, bezpieczeństwo, prawidłowa postawa, technika
  • Nomenklatura kroków podstawowych - aerobik
  • Nomenklatura kroków podstawowych - step
  • Nomenklatura ćwiczeń wzmacniających bez dodatkowych przyrządów
  • Nomenklatura ćwiczeń z piłką fitball
  • Nomenklatura ćwiczeń z piłką softball
  • Nomenklatura ćwiczeń ze sztangą
  • Nomenklatura ćwiczeń z hantlami
  • Nomenklatura ćwiczeń ze stepem
  • Nomenklatura ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych
  • Trening na rowerach stacjonarnych
  • Komunikacja instruktora z grupą - cuing werbalny i niewerbalny
  • Budowa lekcji fitness
  • Priorytety treningowe
  • Kryteria podziału zajęć fitness
  • Konstrukcja jednostek treningowych
  • Podstawy treningów specjalnych: z elementami tańca, sztuk walki, relaksu i rozciągania
  • Podział zajęć na poziomy zaawansowania
  • Podstawy pracy z klientem
  • Osobowość instruktora
  • Trening siłowy w fitness
  • Podstawy tworzenia choreografii w fitness
  • Metody nauczania choreografii
  • Wstęp do zapisywania choreografii
  • Narzędzia metodyczne
  • Pierwsza pomoc
szkolenia uzupełniające dla instruktorów pracujących w zawodzie

TEMATYKA SZKOLENIA
  • Anatomia
  • Fizjologia
  • Fitness, wellness - kierunki rozwoju - dopasowanie oferty klubu do potrzeb współczesnego klienta
  • Krok, wzór kroku - modyfikacje, kombinacje
  • Choreografia w fitness
  • Narzędzia metodyczne - zaawansowane formy pracy z choreografią
  • Choreografia - od powstania do nauczenia
  • Zaawansowane formy zajęć fitness
  • Modyfikacje wzorów kroków w dwóch kierunkach - ułatwienie/utrudnienie
  • Adaptacja treningu do potrzeb osób o szczególnych wymaganiach
  • Podstawy treningu personalnego
  • Zastosowanie obciążeń w treningu wzmacniającym
  • Dostosowanie i modyfikacje form treningowych w odniesieniu do potrzeb rynku
  • Podstawy treningu siłowego (jako trening wspomagający w fitness)
  • Osobowość instruktora
CZAS TRWANIA SZKOLENIA
  • 4 weekendy lub 8 dni (system ciągły, oferta wakacyjna )
ACTIVE PROFESSIONAL

Elitarne szkolenie adresowane do instruktorów z dużym doświadczeniem, chcących rozpocząć karierę profesjonalnego prezentera.

Czas trwania szkolenia

Cztery weekendy (piątek 1600-2100, sobota 1000-1800, niedziela 0900-1500) rozłożone w przeciągu jednego roku

TEMATYKA SZKOLENIA

  • tworzenie zaawansowanych choreografii
  • zapisywanie, odczytywanie choreografii
  • metodyka tworzenia zaawansowanych choreografii i narzędzia potrzebne do jej nauczenia
  • choreografie taneczne
  • asymetria w choreografiach fitness
  • zastosowanie obciążeń w treningu wzmacniającym
  • wykorzystanie przyborów i przyrządów - ciężrki, gumy, sztangi, piłki, stepy...
  • różnicowanie ćwiczeń ze wzglądu na wiek, sprawność i poziom zaawansowania uczestników
  • trening fitness w aspekcie problemów cywilizacyjnych
  • trening siłowy
  • trening personalny
  • anatomia
  • fizjologia
  • specyfika pracy na scenie
  • tworzenie własnych programów treningowych
  • osobowość, charyzma
  • marketing usług prezenterskich
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!

Pełna prezentacja szkoły pojawi się po zatwierdzeniu oferty przedstawionej szkole.
Jeżeli szkoła nie otrzymała oferty, prosimy o kontakt:

zmiany@szkolnictwo.pl

Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:

X

TO JEST ROBOCZA PREZENTACJA JEDNOSTKI!

Zapraszamy placówkę do skorzystania z pełnej reklamy.
Skontaktuj się z redakcją katalogu,
ustal atrakcyjne warunki współpracy.




Ilość odwiedzin katalogu szkół:
wrzesień 2014 - 1.760.993
październik 2014 - 1.807.983
listopad 2014 - 1.782.702
styczeń 2015 - 2.003.589

OKS www.szkolnictwo.pl
e-mail: zmiany@szkolnictwo.pl
- ponad 1,5mln użytkowników/mies.


Zarejestruj się lub zaloguj, aby mieć pełny dostęp do informatora o szkołach.

Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> www.szkolnictwo.pl (w zakładce "Nauka").

Zaloguj się aby mieć dostęp do platformy edukacyjnej




Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie