Lekcja: "Bezpieczna i higieniczna praca z komputerem"
Jak bezpiecznie pracować z komputerem?
Bezpieczna praca z komputerem nierozerwalnie związana jest z naszym stanowiskiem pracy. Bardzo istotne jest to w jakim miejscu stoi biurko, jaką ma wysokość, jakie jest nasze krzesło, jak mamy ustawiony monitor...
Stosując się do kilku zasad możemy znacznie wpłynąć na komfort spędzanego czasu przy komputerze i uniknąć niepotrzebnych bóli mięśni, stawów czy oczu.
Ważne jest też jak dużo czasu spędzamy przed komputerem. Coraz bardziej powszechnym zjawiskiem jest uzależnienie od komputera - od gier, Internetu. W psychice młodego człowiek może to spowodować ogromne spustoszenie. Zatracają zdolność logicznego myślenia, odróżniania świata realnego od wirtualnego.
Ważne jest zachowanie równowagi pomiędzy zabawą z rówieśnikami na boisku, w parku, na basenie, a spotkaniami na czatach czy portalach społecznościowych.
