Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie
PrezentacjaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacji
Konspekt lekcji koszykówki

Od 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 4611 razy.
Chcesz zwiększyć zainteresowanie Twoją jednostką?
Zadzwoń do Nas!* - tel. 606-...-... ->>>
* szkolnictwo.pl - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie



Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.



 

Konspekt lekcji otwartej z piłki koszykowej z wykorzystaniem gier i zabaw.
Temat: Doskonalenie w formie gier i zabaw wybranych elementów technicznych z piłki koszykowej.
Prowadzący: Grzegorz Urbańczyk
Data: 20.01.2006
Klasa: VI b, VI c
Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna
Czas trwania: 45 min
Przybory: pachołki, piłki do koszykówki, piłki do siatkówki, hula hop, szarfy, ręczniki, kosz na piłki


Zadania w zakresie:

a) Umiejętności: doskonalenie wybranych elementów technicznych z piłki koszykowej
b) Motoryczność: koordynacja ruchowa
c) Wiadomości: nauka pomiaru tętna i jego właściwa interpretacja
d) Akcent wychowawczy: dyscyplina w grupie, bezpieczeństwo w czasie ćwiczeń


Część lekcji
Tok lekcji
Zadania szczegółowe
Czas
Uwagi
I część wstępna lekcji
1. Zorganizowanie grupy, sprawdzenie zdolności do zajęć
2. Motywacja do zajęć


3. Rozgrzewka, profilaktyka, psychomotoryka
- Zbiórka, sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć, okrzyk sportowy

- Podanie tematu lekcji, uświadomienie uczniom konieczności opanowania elementów technicznych w celu późniejszego ich wykorzystania podczas gry właściwej
1. Zabawa: „Ruchomy cel” Uczniowie w podziale na 2 zespoły starają się przez 1min zbić jak największą liczbę przeciwników
2. Trucht dookoła sali gimnastycznej
3. W truchcie:
· Podrzut i złapanie piłki
· Podrzut i złapanie piłki w wyskoku
· Krążenie piłką wokół bioder w jedna i drugą stronę
· Kozłowanie ręką prawą i lewą
· Przerzucanie piłki z prawej do lewej ręki łukiem
· Prowadzenie piłki raz prawą, raz lewą nogą
4. W marszu:
· Ściskanie piłki przed klatką piersiową
· RR z piłką w górze, na sygnał zatrzymanie ze skłonem T. w przód i dotknięciem piłką podłoża
· Marsz z wypadami jednonóż i jednoczesnym toczeniem piłki z reki do reki pod noga wykroczną
· „Kaczy chód” z kozłowaniem piłki
5. W staniu:
· Odbicia piłki o podłoże tak aby piłka uniosła się jak najwyżej
· W rozkroku trzymając piłkę między nogami zmiana ustawienia RR
6. W przysiadzie podpartym wyskok w górę z przeniesieniem piłki nad głowę i powrót do przysiadu z dotknięciem piłką o podłoże
7. W klęku rozkrocznym skrętoskłon i pozostawienie piłki z tyłu między nogami
8. W siadzie rozkrocznym toczenie piłki wokół NN
9. W siadzie rozkrocznym próba podbicia piłki do kozłowania
10. W leżeniu tyłem przy drabinkach skłony tułowia z dotknięciem piłką drabinki
11. W leżeniu przodem przy drabinkach unoszenie tułowia w tył z jednoczesnym przetaczaniem piłki z ręki do ręki
12. Konkurs „kto najdalej” przy drabinkach


2 min.


1 min.


3 min.

3 min.







2 min.
3 x






4x

2 próby









7x

8x

2 próby
Ustawienie w szeregu





Ustawienie po okręgu

W truchcie nauczyciel rozdaje uczniom piłki z kosza





Ćwiczenia w marszu dookoła Sali gimnastycznej






Po odbiciu chwyt piłki






Odbiór piłki skrętoskłon w drugą stronę







Uczniowie dmuchają w piłkę. Nauczyciel ocenia kogo piłka potoczy się najdalej.
II część główna lekcji
4. Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności motorycznej
1. Zabawa „traf w piętę” w ustawieniu parami

2. „Pełne pudło”
3. „Złap piłkę” Uczniowie kolejno odliczają w ustawieniu po okręgu. Jeden podrzuca piłkę do góry wywołując dowolny numer, który musi złapać piłkę
4. „Piłka o ścianę” w określonym czasie uczniowie odbijając o ścianę mają wykonać jak największą liczbę podań i chwytów
5. „Kto najdalej poda i złapie piłkę” Uczniowie w ustawieniu w szeregu podają piłkę górą i starają się ją złapać zanim upadnie na ziemię
6. „Król dryblingu” Uczniowie nawzajem wybijają sobie piłkę w trakcie kozłowania
7. „Wybij piłkę nogą”
8. „Piłką do celu” Uczniowie w podziale na 2 zespoły starają się trafić piłką podając ją sprzed klatki piersiowej w ustawione w pewnej odległości pachołki. Gra na czas
9. „Sztafeta z dwukrotnym kozłowaniem” Jeden uczeń kozłując zostawia piłki w dwóch kołach drugi przynosi piłki kozłując na linię startu
10. „Do 8 koszy” W ustawieniu naprzeciwko 2 koszy, na sygnał drużyna stara się jak najszybciej trafić 10 koszy po kozłowaniu i zatrzymaniu się przed koszem w dowolny sposób (1 tempo, 2 tempa, rzut po kozłowaniu)
11. „Rzuty z ręcznikiem” w parach
12. Gra szkolna w piłkę koszykową


Uczniowie starają się nawzajem trafić w piętę

Strażnik stara się wyrzucić wszystkie piłki z pudła, uczniowie je tam wrzucają
III część końcowa lekcji
5. Uspokojenie organizmu

6. Czynności organizacyjne
7. Nastawienie do samodzielnej pracy
· Zadanie : uformować z ciał ćwiczących napis: SP 1

· Zbiórka, omówienie zajęć, wystawienie ocen
· Zachęcenie do doskonalenia poznanych elementów technicznych na zajęciach dodatkowych SKS i w czasie wolnym

· ·
2 min.

2 min.
1 min.
Na środku sali gimnastycznej
Na linii końcowej

Opracował: Grzegorz Urbańczyk

Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:

X


Zarejestruj się lub zaloguj,
aby mieć pełny dostęp
do serwisu edukacyjnego.




www.szkolnictwo.pl

e-mail: zmiany@szkolnictwo.pl
- największy w Polsce katalog szkół
- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie




Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> www.szkolnictwo.pl (w zakładce "Nauka").

Zaloguj się aby mieć dostęp do platformy edukacyjnej




Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie