Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie
PrezentacjaMapaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacjiUczniowie
Aqua Academy

ul. Nowowiejska 5b, 71-219 Szczecin
tel. (091) 439-42-54, 0-604-673-142
www:   http://www.aqua-academy.ple-mail:   aqua-academy@aqua-academy.pl

Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.
/
 

AQUA ACADEMY
proponuje:

- naukę pływania dla niemowląt, dzieci i dorosłych
- gimnastykę odchudzającą w wodzie
- gimnastykę wodną dla kobiet w ciąży

Pływanie stanowi najpiękniejszy pokaz możliwości ruchowych człowieka: wyzwala u nas harmonię i swobodę ruchu, rozwija siłę i dostarcza energii, przyspiesza rozwój psychoruchowy i koordynację ciała, równoważy nerwy i łagodzi charakter. Daje mnóstwo radości i satysfakcji z osiąganych umiejętności. RAJ W WODZIE.

Naszą specjalnością jest nauka pływania dla niemowląt. Woda jest dla nich środowiskiem znacznie bezpieczniejszym niż atmosfera. Być może pływanie przypomni im błogie kołysanie w brzuszku mamy, najbezpieczniejszym przecież dla nich miejscu na świecie. Dziecko doznaje świadomości swojego ciała i posługuje się nim.

Najkorzystniejszy do rozpoczęcia ćwiczeń w wodzie jest niewątpliwie wiek niemowlęcia pomiędzy pierwszym a piątym miesiącem życia. Ale nie oznacza to, że nie możemy zacząć w późniejszym wieku.

Ćwiczenia w wodzie sprzyjają:

  • poprawie wydolności ogólnej dzieci poprzez aktywację układu krążeniowo-oddechowego
  • poprawie funkcji hemodynamicznych ustroju. Ćwiczenia w środowisku wodnym angażują w dużym stopniu układ krążenia zwiększając jego sprawność
  • poprawie wytrzymałości
  • poprawie funkcji respiratoryjnych poprzez zwiększenie ruchomości klatki piersiowej
  • wzmacnianie siły mięśniowej, wyrabianie silnego gorsetu mięśniowego - dzieci te zaczynają wcześniej chodzić niż niepływający rówieśnicy
  • poprawie koordynacji nerwowo-mięśniowej, doskonaleniu koordynacji ruchów
  • zwiększeniu ogólnej wydolności organizmu

Ćwiczenia w wodzie:

  • są doskonałą zabawą dla malca, zatem relaksują go zarówno fizycznie jak i psychicznie. W opinii rodziców dzieci lepiej jedzą, znakomicie śpią i rozwijają się szybciej, niż ich rówieśnicy nie uczęszczający na basen
  • podnoszą ogólną odporność młodego organizmu na infekcje i zakażenia. Usprawniają układ oddechowy i odpornościowy- pływające niemowlęta chorują rzadziej
  • w istotny sposób wpływają pobudzająco na tempo i jakość rozwoju fizycznego i umysłowego niemowlęcia
  • dzieci wyjątkowo energicznie mają możliwość odreagowania w wodzie, a niechętnie poruszające się stają się aktywne

Cele terapeutyczne ćwiczeń w wodzie:

  • stanowią profilaktykę wad postawy tj. skrzywień kręgosłupa zarówno w płaszczyźnie czołowej jak i strzałkowej, zapobiegają wadą kończyn dolnych
  • wspomagają proces rehabilitacji u dzieci z dolegliwościami kostno-stawowymi, korzystnie oddziaływają na ruchomość stawów
  • zapobiegają otyłości
  • dla niektórych maluchów pływanie jest formą znakomitej rehabilitacji. Pomaga im uwolnić się od napięć mięśniowych, które powodują przykurcza rąk lub nóg. Ruch w wodzie pomaga też w terapii dzieci, które urodziły się z porażeniem mózgowym

NASZA OFERTA

  • lekcje indywidualne (15, 20 i 30 minutowe) bez ograniczeń wiekowych. Jest to najbardziej intensywna forma zajęć. Cała uwaga instruktora skupiona jest tylko na jednym dziecku. Sprzyja to szybszemu obyciu z wodą i uczeniu się
  • lekcje grupowe 2 i 3-4 osobowe, przeznaczone dla dzieci nieco starszych- od 3-go roku życia. Jest to namiastka zajęć indywidualnych. Dzieci dość szybko oswajają się z wodą, zdobywają umiejętności pływackie bawiąc się z rówieśnikami.
  • lekcje grupowe z mamą- przeznaczone dla dzieci najmłodszych do 3-go roku życia. Rodzic uczestniczy w zajęciach ze swoim dzieckiem. Instruktor pozostając na brzegu basenu pokazuje i opowiada jak należy uczyć dziecko. W tego rodzaju zajęciach bardzo dobrze odnajdują się te dzieci, które wymagają emocjonalnego i fizycznego kontaktu z rodzicem.
  • lekcje grupowe 6 osobowe. Te zajęcia polecamy osobom, które pragną kontaktu z rówieśnikami i poprzez zabawę powoli doskonalą umiejętności pływackie.
  • gimnastyka dla pań w ciąży. To przede wszystkim odprężenie i relaks. Woda łagodnie masuje ciało, mięśnie ujędrniają się a skóra staje się bardziej elastyczna. Ta forma ruchu to prawdziwy skarb dla bolącego kręgosłupa i zmęczonych stóp.
  • Aquq-aerobik-step-fitness. To nie tylko wspaniała zabawa przy muzyce, ale również efektywna praca całego ciała. Pokonując opór wody kształtujemy sylwetkę, wzmacniamy układ ruchu i krążenia jak również poprawiamy wydolność organizmu. Godzina intensywnej pracy w wodzie równoważy 3 godziny spędzone na siłowni.

Jeżeli zauważyłeś jakieś nadużycia w prezentacji napisz o tym poniżej i wyślij je do nas:
INFORMACJE O PREZENTACJI

Ostatnią zmianę prezentacji wykonał: Szkolnictwo.pl.
IP autora: 83.21.195.174
Data utworzenia: 2008-09-01 23:08:20
Edycja: Edytuj prezentację.

HISTORIA PREZENTACJI

Szkolnictwo.pl (83.21.195.174) - Prezentacja (2008-09-01 23:08:20) - Edytuj prezentację.





Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie