Nie znaleziono szukanej frazy! Poniżej znajduje się fraza najbardziej przypominająca szukaną. Boks
BoksRicardo Dominguez (z lewej) w walce z Rafaelem Ortizem (z prawej) Boks, pięściarstwo –
sport walki
, w którym dwóch zawodników walczy ze sobą jedynie przy użyciu pięści. HistoriaBoks jest jednym z najstarszych sportów, znanym już w starożytnych Rzymie i Grecji[1]. Był znany w programie
igrzysk
w
starożytnej Grecji
. Statyczne bijatyki dwóch zawodników były bardzo brutalne i często kończyły się śmiercią. Walki te, bez żadnych określonych reguł, niewiele miały wspólnego ze sportem, jaki narodził się w 1719 roku w Anglii. Wówczas to James Figg, uznawany za pierwszego w historii mistrza Anglii, założył przy Tottenham Court Road w
Londynie
"akademię" boksu. Walczący nie nosili rękawic i zadawali ciosy dopóki któryś z nich nie opadł z sił[2]. Jack Broughton, który w 1730 roku zastąpił Figga, przez 18 lat zachował mistrzowski tytuł i jako pierwszy skodyfikował podstawy zasad tego sportu. Wstrząśnięty śmiercią na
ringu
jednego ze swych przeciwników, George'a Stevensona, sformułował i wprowadził w życie zbiór zasad znany jako
Broughton's Rules
. Rękawice, dziś podstawowy atrybut boksera, pojawiły się dopiero w roku 1881. W roku 1916 podjęto ważną decyzję o ograniczeniu oficjalnych walk o mistrzostwo do 15 rund po trzy minuty każda, z jednominutowymi przerwami. W przypadku amatorów formułę ograniczono do trzech rund trzyminutowych. W latach 80. XX wieku, w skutek
tragicznej śmierci koreańskiego boksera Kim Duk-koo
, zawodowe walki ograniczono do 12 rund. Boks amatorskiJako sport amatorski boks zajmuje specjalne miejsce w olimpijskiej tradycji, pojawił się bowiem w programie już w
1904
roku, na igrzyskach w
Saint Louis
, a nieobecny był tylko raz, w roku 1912 (ze względu na zakaz uprawiania tego sportu w
Szwecji
). Powrócił na kolejnej olimpiadzie w
Antwerpii
(
1920
). Wielu zawodowych mistrzów świata wagi ciężkiej było wcześniej mistrzami olimpijskimi – między innymi
Muhammad Ali
,
Joe Frazier
,
George Foreman
, bracia
Michael
i Leon Spinks,
Lennox Lewis
i
Wołodymyr Kłyczko
. W 1946 roku powstało Międzynarodowe Stowarzyszenie Boksu Amatorskiego (AIBA). Obecnie liczy ono 186 członków i od 1974 roku organizuje amatorskie mistrzostwa świata. KontrowersjeMimo wielu zmian – udoskonalenia metod sędziowania, lepszego przygotowania bokserów i opieki medycznej – wypadki w boksie nie są niczym niezwykłym, psując jego wizerunek. Spory między różnymi organizacjami roszczącymi sobie prawo sankcjonowania walk o mistrzostwo świata uniemożliwiają ustalenie jednolitej hierarchii zawodników w poszczególnych kategoriach wagowych. Podobnie wygląda sytuacja w boksie amatorskim. Z tego względu
MKOL
już kilkakrotnie groził usunięciem boksu z programu olimpijskiego, zwłaszcza po rozmaitych skandalach związanych z poziomem sędziowania i niektórymi werdyktami sędziów. Do złej opinii o boksie przyczyniają się bardzo poważne niekiedy kontuzje zawodników, a nawet wypadki śmiertelne. CiosyCiosy bokserskie stanowią podstawowy element techniki w walce bokserskiej, ciosy bokserskie są prawidłowe jeżeli zadawane są przednią, wypchaną częścią zamkniętej rękawicy (często oznaczoną na biało) w przednie i boczne części głowy (do linii uszu) oraz powyżej pasa z przodu i z boku do linii ramion opuszczonych luźno wzdłuż tułowia, rozróżnia się: ciosy sierpowe, ciosy proste, ciosy z dołu. W zależności od tego która ręka zadaje ciosy rozróżnia się ciosy prawe i lewe; w zależności od celu, w który wymierzony jest cios, dzieli się je na ciosy na górę (w głowę) i ciosy na dół (w tułów); w zależności od ich zasięgu wyróżnia się ciosy krótkie i długie. - Ciosy proste - ciosy bokserskie najczęściej stosowane w walce, charakteryzujące się duża szybkością i skutecznością, stosowane są w ataku na dystans i w półdystansie oraz jako kontrciosy w obronie, rozróżnia się cztery podstawowe ciosy proste: lewy prosty na górę (w głowę), lewy prosty na dół (w tułów), prawy prosty na górę (w głowę) oraz prawy prosty na dół (w tułów). W angielskiej terminologii bokserskiej cios wykonywany tą ręką, po której stronie znajduje się wysunięta do przodu noga określa się jako jab, zaś przeciwną ręką jako cross.
- Ciosy sierpowe - ciosy boczne które dochodzą do przeciwnika z boku, trafiając w boczne części głowy oraz tułów, stosowane najczęściej w półdystanse, ciosy sierpowe charakteryzują się silną pracą skrętną tułowia z przeniesieniem ciężaru ciała w kierunku ciosu przy współudziale pracy nóg, bioder i barków. Podstawowymi ciosami sierpowymi są lewy sierpowy, prawy sierpowy, lewy sierpowy wydłużony oraz prawy sierpowy wydłużony. W angielskiej terminologii określane jako hook.
- Ciosy z dołu (podbródkowe, na korpus) - ciosy bokserskie zadawane są ręką ugiętą w łokciu, stosowane w półdystansie i w zwarciu, w ataku i obronie, podstawowymi ciosami z dołu są prawy z dołu i lewy z dołu. W angielskiej terminologii określane jako uppercut.
| | | Cios z dołu (podbródkowy) |
Pozycja bokserska Pozycje obronne- Odskok - element techniki stosowany w obronie, w którym bokser wychodzi poza zasięg ciosów przeciwnika przez odbicie z obu nóg odskok jest skuteczną obroną bierną przed każdym rodzajem ciosów.
- Odchylenie - element techniki stosowany w obronie polegający na cofnięciu tułowia poza zasięg ciosów przeciwnika, przy czym nogi i biodra ustawione w pozycji bokserskiej pozostają nieruchome, odchylenie stosowane jest w obronie przed ciosami prostymi na górę oraz ciosami sierpowymi.
- Garda - element techniki stosowany w walce bokserskiej jako obrona bierna; polega na takim ustawieniu rękawic i przedramion, by chroniły boksera przed ciosami przeciwnika.
- Zakrok - cofnięcie nogi do tyłu w celu uniknięcia ciosu i następnie wyprowadzenia kontry
Kategorie wagoweKategorie wagowe w boksie amatorskim | kategoria | limit wagowy | Kategoria papierowa | do 48 kg | Kategoria musza | do 51 kg | Kategoria kogucia | do 54 kg | Kategoria piórkowa | do 57 kg | Kategoria lekka | do 60 kg | Kategoria lekkopółśrednia | do 64 kg | Kategoria półśrednia | do 69 kg | Kategoria średnia | do 75 kg | Kategoria półciężka | do 81 kg | Kategoria ciężka | do 91 kg | Kategoria superciężka | od 91 kg (201+lbs) |
Kategorie wagowe w boksie zawodowym | kategoria | limit wagowy | Kategoria słomkowa (Strawweight) | do 105 funtów (do 47,627 kg) | Kategoria junior musza/lekko musza (Lt. Flyweight) | do 108 funtów (do 48,998 kg) | Kategoria musza (Flyweight) | do 112 funtów (do 50,820 kg) | Kategoria junior kogucia/super musza (Superflyweight) | do 115 funtów (do 52,163 kg) | Kategoria kogucia (Bantamweight) | do 118 funtów (do 53,524 kg) | Kategoria junior piórkowa/super kogucia (Superbantamweight) | do 122 funtów (do 55,338 kg) | Kategoria piórkowa (Featherweight) | do 126 funtów (do 57,153 kg) | Kategoria junior lekka/super piórkowa (Superfeatherweight) | do 130 funtów (do 58,967 kg) | Kategoria lekka (Lightweight) | do 135 funtów (do 61,235 kg) | Kategoria junior półśrednia/lekkopółśrednia (Lightwelterweight) | do 140 funtów (do 63,503 kg) | Kategoria półśrednia (Welterweight) | do 147 funtów (do 66,678 kg) | Kategoria junior średnia/super półśrednia (Superwelterweight) | do 154 funtów (do 69,853 kg) | Kategoria średnia (Middleweight) | do 160 funtów (do 72,575 kg) | Kategoria super średnia (Supermiddleweight) | do 168 funtów (do 76,204 kg) | Kategoria półciężka (Lt. Heavyweight) | do 175 funtów (do 79,379 kg) | Kategoria junior ciężka/lekkociężka (Cruiserweight) | do 200 funtów (do 90,719 kg) | Kategoria ciężka (Heavyweight) | ponad 200 funtów (ponad 90.719 kg) |
Wyposażenie boksera Sprzęt ochronnyZawodnicy boksu amatorskiego w kaskach ochronnnych - Kask ochronny - sprzęt ochronny boksera zabezpieczający części głowy (łuki brwiowe, uszy) przed urazami; najczęściej wykonywane są ze skóry, wewnątrz wypełnione gąbką. Używanie kasków ochronnych jest obowiązkowe w boksie amatorskim we wszystkich walkach i na każdych zawodach.
- Ochraniacze podbrzusza - inaczej
suspensoria
, jest to podpaska mosznowa wykonana z tkaniny elastycznej w kształcie woreczka przymocowanego tasiemkami do paska opasującego biodra, ochraniacz stosowany jest obowiązkowo.
-
Ochraniacze zębów i warg
- tzw. gumowa szczęka, część wyposażenia osobistego boksera, wykonane są z miękkiego tworzywa (najczęściej kauczuku) w kształcie półokrągłej rynienki, którą można dopasować do górnej szczęki, ochraniacz ten zabezpiecza przed utratą zębów i rozbiciem warg, gdyż siła ciosu jest amortyzowana przez miękką i gładką powierzchnię; ochraniacz stosowany jest obowiązkowo.
Pozostałe- Buty - buty sznurowane sięgające powyżej kostki, wykonane z miękkiej skóry, z cienką podeszwą gumową bez obcasa; nie powinny posiadać żadnych usztywnień i części metalowych.
- Spodenki - wykonane z materiału np. płótna, popeliny lub grubego
jedwabiu
, sięgają do połowy uda i posiadają pasek szerokości około siedmiu centymetrów, wykonany z trzech lub czterech gum oddzielnie wszytych w materiał innego koloru niż spodenki.
- Rękawice bokserskie - podstawowy sprzęt boksera, rękawice wykonane są ze skóry, wewnątrz posiadającą wyściółkę z włosia końskiego lub spienionym poliuretanem, która stanowi minimum 50% masy całych rękawic; zastosowanie wyściółki ma na celu amortyzowanie siły ciosu i dlatego musi ona być umocowana na stałe, nie może się przesuwać ani zmieniać kształtu. Od wewnątrz rękawice wykończone są płótnem, powinny one być możliwie nowe, czyste i jednakowe dla obu zawodników.
- Owijka (tzw. bandaże lub taśmy) - specjalne bandaże, zakładane na dłonie pod rękawice bokserskie, do ich zadania należy wchłanianie potu oraz stabilizacja nadgarstka i kości śródręcza, co pomaga zapobiegać kontuzjom.
Urządzenia treningowe- Gruszka bokserska - potocznie nazywana również kukurydziakiem, jest to worek
skórzany
przypominający kształtem
gruszkę
o średnicy około 25 cm i wysokości 35 cm, wypełniony
grochem
,
kukurydzą
, ścinkami szmat lub kawałkami gumy, przymocowany linką do sufitu, stosowany w
treningu
bokserskim do ćwiczenia ciosów zadawanych na głowę przeciwnika.
- Worek treningowy - jest to worek w kształcie walca (występuje w wielu rozmiarach) przymocowany linką bądź łańcuchem do sufitu, stosowany do ćwiczenia wszystkich ciosów.
- Głowica na sprężynie - przyrząd bokserski stosowany w
treningu
do ćwiczeń wyrabiających wyczucie dystansu, refleks i celność ciosów. Głowica na sprężynie zbudowana jest z metalowej podstawy, do której na środku przymocowana jest sprężyna zakończona metalowym prętem z urządzeniem do regulowania wysokości przyrządu, na końcu pręta znajduje się piłka skórzana wypełniona
powietrzem
, w czasie ćwiczeń wysokość górnej części głowicy nie powinna przekraczać wysokości głowy ćwiczącego.
- Piłka na gumie - to piłka wykonana z miękkiej skóry, wewnątrz posiada dętkę napełnioną powietrzem, umieszczona w siatce ze sznurka, zawieszona jest na cienkiej gumie na wysokości głowy, stosowana w ćwiczeniach doskonalących wyczucie odległości i rytmu oraz refleks zawodnika.
Zobacz teżPrzypisy- ↑ Encyklopedia pytań i odpowiedzi (Brian Williams)
- ↑ Encyklopedia Pytań i odpowiedzi (Brian Williams)
Inne hasła zawierające informacje o "Boks":
Władysław Komar
...
1932
...
Przegląd Sportowy
nożna);Robert Blesiński (piłka nożna);Michał Guz (piłka nożna);Marek Gilarski (piłka nożna);Rafał Kazimierczak (lekkoatletyka, Boks, koszykówka);Cezary Gutowski (Formuła 1);Aldona Marciniak (Formuła 1, rajdy samochodowe);Jarosław Gniadek (zapasy, ...
1964
...
1937
...
1938
...
Wrocław
...
Wejherowo
kościelna. Prowadzi Scholę Świętojańską przy gdańskim Duszpasterstwie Środowisk Twórczych.
Hubert Skrzypczak
– polski Bokser, brązowy medalista
XIX Igrzysk Olimpijskich w Meksyku
, mistrz i wicemistrz Europy. ...
Zamość
...
Słupsk
Czarni Słupsk, spadkobiercy tradycji Czarnych Słupsk, którzy dawniej odnosili wielkie sukcesy w Boksie i siatkówce kobiet (pięciokrotne mistrzynie Polski).W mieście odbywają się zawody rangi ...
Inne lekcje zawierające informacje o "Boks":
008b. Grecja (plansza 3)
(biegi, zapasy, skok w dal, rzut dyskiem i rzut oszczepem). Następnie wprowadzono Boks, zapasy (jako oddzielna dyscyplina) oraz wyścigi wozów zaprzęgowych w dwa lub ...
161. Gimnastyka i sport (plansza 14)
wurde der Boxsport in Griechenland als Sportdisziplin aufgenommen.
Około 2 tys. lat później Boks został uznany w Grecji za dyscyplinę sportową.
Schon vor 7000 Jahren ...
|