Ein heißes Mineralbad ein bis dreimal die Woche kann eine einfache Möglichkeit darstellen, sich etwas Ruhe zu gönnen, den Körper zu entspannen und Stress zu reduzieren. Mineralbäder lindern auch Entzündungen und Schmerzen. Die Wärme, die Mineralien, ätherische Duft und auch das leichte Körpergefühl im Wasser können wahre Wunder bewirken.
Gorąca kąpiel mineralna stosowana 1-3 razy w tygodniu może być prostym sposobem, aby odpocząć, zrelaksować ciało i zmniejszyć stres. Kąpiele mineralne zmniejszają też stany zapalne i bóle. Ciepło, minerały, olejki eteryczne oraz uczucie lekkości ciała zanurzonego w wodzie potrafią zdziałać prawdziwe cuda.
Najniższą temperaturę na Ziemi odnotowano na Antarktydzie 21 lipca 1983 roku w okolicy radzieckiej stacji badawczej , było 89,2 stopnia Celsjusza poniżej zera.