Startuj z nami!

www.szkolnictwo.pl

praca, nauka, rozrywka....

mapa polskich szkół
Nauka Nauka
Uczelnie Uczelnie
Mój profil / Znajomi Mój profil/Znajomi
Poczta Poczta/Dokumenty
Przewodnik Przewodnik
Nauka Konkurs
uczelnie

zamów reklamę
zobacz szczegóły
uczelnie
PrezentacjaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacji
Konspekt lekcji koszykówki

Od 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 5259 razy.
Chcesz zwiększyć zainteresowanie Twoją jednostką?
Zaprezentuj w naszym informatorze swoją jednostkę ->>>
* szkolnictwo.pl - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie



Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.



 

Konspekt lekcji otwartej z piłki koszykowej z wykorzystaniem gier i zabaw.
Temat: Doskonalenie w formie gier i zabaw wybranych elementów technicznych z piłki koszykowej.
Prowadzący: Grzegorz Urbańczyk
Data: 20.01.2006
Klasa: VI b, VI c
Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna
Czas trwania: 45 min
Przybory: pachołki, piłki do koszykówki, piłki do siatkówki, hula hop, szarfy, ręczniki, kosz na piłki


Zadania w zakresie:

a) Umiejętności: doskonalenie wybranych elementów technicznych z piłki koszykowej
b) Motoryczność: koordynacja ruchowa
c) Wiadomości: nauka pomiaru tętna i jego właściwa interpretacja
d) Akcent wychowawczy: dyscyplina w grupie, bezpieczeństwo w czasie ćwiczeń


Część lekcji
Tok lekcji
Zadania szczegółowe
Czas
Uwagi
I część wstępna lekcji
1. Zorganizowanie grupy, sprawdzenie zdolności do zajęć
2. Motywacja do zajęć


3. Rozgrzewka, profilaktyka, psychomotoryka
- Zbiórka, sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć, okrzyk sportowy

- Podanie tematu lekcji, uświadomienie uczniom konieczności opanowania elementów technicznych w celu późniejszego ich wykorzystania podczas gry właściwej
1. Zabawa: „Ruchomy cel” Uczniowie w podziale na 2 zespoły starają się przez 1min zbić jak największą liczbę przeciwników
2. Trucht dookoła sali gimnastycznej
3. W truchcie:
· Podrzut i złapanie piłki
· Podrzut i złapanie piłki w wyskoku
· Krążenie piłką wokół bioder w jedna i drugą stronę
· Kozłowanie ręką prawą i lewą
· Przerzucanie piłki z prawej do lewej ręki łukiem
· Prowadzenie piłki raz prawą, raz lewą nogą
4. W marszu:
· Ściskanie piłki przed klatką piersiową
· RR z piłką w górze, na sygnał zatrzymanie ze skłonem T. w przód i dotknięciem piłką podłoża
· Marsz z wypadami jednonóż i jednoczesnym toczeniem piłki z reki do reki pod noga wykroczną
· „Kaczy chód” z kozłowaniem piłki
5. W staniu:
· Odbicia piłki o podłoże tak aby piłka uniosła się jak najwyżej
· W rozkroku trzymając piłkę między nogami zmiana ustawienia RR
6. W przysiadzie podpartym wyskok w górę z przeniesieniem piłki nad głowę i powrót do przysiadu z dotknięciem piłką o podłoże
7. W klęku rozkrocznym skrętoskłon i pozostawienie piłki z tyłu między nogami
8. W siadzie rozkrocznym toczenie piłki wokół NN
9. W siadzie rozkrocznym próba podbicia piłki do kozłowania
10. W leżeniu tyłem przy drabinkach skłony tułowia z dotknięciem piłką drabinki
11. W leżeniu przodem przy drabinkach unoszenie tułowia w tył z jednoczesnym przetaczaniem piłki z ręki do ręki
12. Konkurs „kto najdalej” przy drabinkach


2 min.


1 min.


3 min.

3 min.







2 min.
3 x






4x

2 próby









7x

8x

2 próby
Ustawienie w szeregu





Ustawienie po okręgu

W truchcie nauczyciel rozdaje uczniom piłki z kosza





Ćwiczenia w marszu dookoła Sali gimnastycznej






Po odbiciu chwyt piłki






Odbiór piłki skrętoskłon w drugą stronę







Uczniowie dmuchają w piłkę. Nauczyciel ocenia kogo piłka potoczy się najdalej.
II część główna lekcji
4. Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności motorycznej
1. Zabawa „traf w piętę” w ustawieniu parami

2. „Pełne pudło”
3. „Złap piłkę” Uczniowie kolejno odliczają w ustawieniu po okręgu. Jeden podrzuca piłkę do góry wywołując dowolny numer, który musi złapać piłkę
4. „Piłka o ścianę” w określonym czasie uczniowie odbijając o ścianę mają wykonać jak największą liczbę podań i chwytów
5. „Kto najdalej poda i złapie piłkę” Uczniowie w ustawieniu w szeregu podają piłkę górą i starają się ją złapać zanim upadnie na ziemię
6. „Król dryblingu” Uczniowie nawzajem wybijają sobie piłkę w trakcie kozłowania
7. „Wybij piłkę nogą”
8. „Piłką do celu” Uczniowie w podziale na 2 zespoły starają się trafić piłką podając ją sprzed klatki piersiowej w ustawione w pewnej odległości pachołki. Gra na czas
9. „Sztafeta z dwukrotnym kozłowaniem” Jeden uczeń kozłując zostawia piłki w dwóch kołach drugi przynosi piłki kozłując na linię startu
10. „Do 8 koszy” W ustawieniu naprzeciwko 2 koszy, na sygnał drużyna stara się jak najszybciej trafić 10 koszy po kozłowaniu i zatrzymaniu się przed koszem w dowolny sposób (1 tempo, 2 tempa, rzut po kozłowaniu)
11. „Rzuty z ręcznikiem” w parach
12. Gra szkolna w piłkę koszykową


Uczniowie starają się nawzajem trafić w piętę

Strażnik stara się wyrzucić wszystkie piłki z pudła, uczniowie je tam wrzucają
III część końcowa lekcji
5. Uspokojenie organizmu

6. Czynności organizacyjne
7. Nastawienie do samodzielnej pracy
· Zadanie : uformować z ciał ćwiczących napis: SP 1

· Zbiórka, omówienie zajęć, wystawienie ocen
· Zachęcenie do doskonalenia poznanych elementów technicznych na zajęciach dodatkowych SKS i w czasie wolnym

· ·
2 min.

2 min.
1 min.
Na środku sali gimnastycznej
Na linii końcowej

Opracował: Grzegorz Urbańczyk

Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:

X


Zarejestruj się lub zaloguj,
aby mieć pełny dostęp
do serwisu edukacyjnego.




www.szkolnictwo.pl

e-mail: zmiany@szkolnictwo.pl
- największy w Polsce katalog szkół
- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie




Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> www.szkolnictwo.pl (w zakładce "Nauka").

Zaloguj się aby mieć dostęp do platformy edukacyjnej




Zachodniopomorskie Pomorskie Warmińsko-Mazurskie Podlaskie Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie Wielkopolskie Lubuskie Łódzkie Świętokrzyskie Podkarpackie Małopolskie Śląskie Opolskie Dolnośląskie