Extrembügeln ist eine ausschließlich im Freien ausgetragene Extremsportart mit dem Ziel, unter anspruchsvollsten Bedingungen Wäsche zu bügeln. Die Sportart ist 1997 in Leicester (Großbritannien) entstanden. Der Fabrikarbeiter und Bergsteiger Phillip Shaw entschloss sich eine Bergtour samt Bügelwäsche und Bügeleisen zu unternehmen.
Ekstremalne prasowanie jest rodzajem sportu ekstremalnego uprawianym wyłącznie na zewnątrz polegającym na wyprasowaniu ubrań w najbardziej ekstremalnych warunkach. Ten sport powstał w roku 1997 w Wielkiej Brytanii. Pracownik fabryki i alpinista Phillip Shaw postanowił przejść trasę razem z żelazkiem i ubraniami do prasowania.